ここ5日ほど、おなか空いたときは低カロリーのゼリー食べたり、夜はコアリズムやったりと、地味ーにダイエットしたのですが、今日体重にのってみると・・・!
金曜の夜から2キロ減ってたー!!
金曜に量ったときはご飯食べた直後だったから、実質マイナス1キロくらいだろうけど・・・。
でもうれしい。
コアリズムは初日から筋肉痛で、効いてる〜!って感じがあります。
秋の体重と比べて、太ってしまっているので、とりあえず戻したい・・・!